Нові матеріали
- Головна
- lesson
19.11.22
Силові вправи з додатковою вагою
Силові вправи з додатковою вагою 1. Переніс гирі в одній руці https://youtu.be/sZunsxB0C3o Переніс гирі в одній руці. Вихідне положення: стоячи, в одній руці тримайте гирю або іншу подібну вагу (гантель і т.д.). Рух: переміщуйтесь кроками вперед, утримуючи вагу в стабільному положенні. Іншою рукою працюйте відповідно ногам. Тримайте напруженими живіт і спину, а плечі — на […]
Читати далi
19.11.22
Силові та гімнастичні вправи з вагою власного тіла
Силові та гімнастичні вправи з вагою власного тіла 1. Присідання в ножицях https://youtu.be/3qMz_NnQ3KU Присідання в ножицях або випади з точки. Вихідне положення стоячи ноги нарізно, одна спереду, інша позаду. Стопу ноги позаду поставте на носок. Рух: згинаючи коліна опустіться в квадратний випад (прямі кути в колінних та кульшових суглобах). Одночасним розгинанням колін і кульшових суглобів […]
Читати далi
19.11.22
Вправи для розминки
Вправи для розминки 1. Човниковий Біг https://youtu.be/2YLXsB2AGAs Рух: переміщуйтесь від точки А до точки Б за допомогою помірного бігу. 5-10 відрізків. Один відрізок: старт в точці А — переміщення в точку Б — повернення в точку А. Помилки (уникайте): розслаблені м’язи живота, не працюючі руки. 2. Човниковий Біг боком https://youtu.be/TaTKSosIlF4 Рух: переміщуйтесь від точки А […]
Читати далi
17.11.22
Мініпосібник з оборони міст у сучасних умовах
Мініпосібник з оборони міст у сучасних умовах Настанови з ведення оборони Оборона — найбільш ефективний варіант ведення бойових дій. Ворог змушений буде сам прийти до вас, а ви маєте перебувати на підготовлених позиціях. Ворогам доведеться відкрито переходити вулиці, щоби на вас напасти. Вбивайте їх на вулицях та в провулках. Ніколи не припиняйте підготовку до оборони. Навіть […]
Читати далi
15.11.22
Рекомендації з планування та організації бою за стандартами нато (частина 2)
Рекомендації з планування та організації бою за стандартами нато (частина 2) << Початок Частина 1 Рисунок 62 — приклад критичних подій та точок прийняття рішення. Визначення методу проведення Воєнної гри Існують три методи, рекомендовані для військового розіграшу: Поясів (belt). Проходження в глибину (avenue-in-depth). Фіксованої зони (box). Зазначені методи можуть бути використані окремо або у […]
Читати далi
11.11.22
Довідник “Кишеньковий невідкладних голосових повідомлень сухопутних військ НАТО
Цей Довідник призначений для застосування в Збройних Силах України з метою реалізації заходів військової стандартизації щодо впровадження стандартів та керівних документів НАТО відповідно до вимог керівних документів Міністерства оборони України у сфері військової стандартизації
Читати далi
11.11.22
Рекомендації з використання топографічних карт НАТО в ЗСУ
Методичний посібник призначений для використання топографічних карт НАТО в Збройних Силах України. Даний Методичний посібник є другим виданням і вміщує в собі уточнення та доповнення до попереднього видання 2001року.
Читати далi
05.11.22
Застосування снайперів
ЗАСТОСУВАННЯ СНАЙПЕРІВ ОСНОВНІ ТЕРМІНИ ТА ВИЗНАЧЕННЯ Відділення снайперів — штатне відділення снайперського взводу бригади, яке складається зі снайперської пари та групи прикриття. Вогнева маневрена група — зведений підрозділ, який складається зі снайперської групи (кількох снайперських груп), підрозділів прикриття, розвідки, радіоелектронної боротьби і вогневого ураження (мінометні чи артилерійські розрахунки, батареї). Використовуються для проведення стримуючих дій […]
Читати далi
05.11.22
Використання аерознімків у військах
Аерознімки – дозволяють використовувати в якості орієнтирів контури полів з посівами, окопи, траншеї, воронки від вибухів, зруйновані будівлі та інші тимчасові об’єкти, які не показані на картах, але чітко видно на аерознімках і на місцевості. Аерознімки використовують для детального вивчення водних перешкод та оборони противника у місці форсування, особливо під час повеней і паводків. На місцевості зі значними змінами на аерознімках добре видно зруйновані населені пункти, дороги, мости, ділянки лісних і торфових пожеж, зони затоплення тощо. Тому при здійсненні спеціальних операцій, враховуючи динаміку сучасного бою, місцевість вивчають за аерознімками завчасно, а необхідні дані переносять на робочу карту
Читати далi
04.11.22
Вимірювання за топографічною картою
ВИМІРЮВАННЯ ЗА ТОПОГРАФІЧНОЮ КАРТОЮ 1. Топографічні карти Збройних Сил України Топографічні карти створюються в єдиній встановленій системі координат і висот; вони мають струнке розграфлення і номенклатуру аркушів а також уніфіковану систему картографічних умовних знаків. За допомогою цих карт можна швидко вивчити і дати оцінку місцевості, орієнтуватися, визначати координати і висоти точок, отримувати якісні та кількісні […]
Читати далi
04.11.22
Орієнтування на місцевості за картою
ОРІЄНТУВАННЯ НА МІСЦЕВОСТІ ЗА КАРТОЮ 1. Способи оpiєнтування каpти Спосіб оpiєнтування каpти обирають залежно вiд обстановки, що склалася, наявності орієнтирів на місцевості, погодних умов тощо. По лінії місцевості карту повертають у горизонтальній площині так, щоб лінія умовного знаку місцевого предмета (дороги) на карті, співпала з напрямком самого предмету на місцевості, а зображення всіх об’єктів, розміщених […]
Читати далi
03.11.22
Розвідка та складання схем місцевості
РОЗВІДКА ТА СКЛАДАННЯ СХЕМ МІСЦЕВОСТІ 1. Завдання розвідки місцевості Основні завдання розвідки місцевості полягають у визначенні: а) прохідності місцевості для бойової і транспортної техніки; б) стану доріг, мостів, шляхопроводів та інших дорожніх споруд; в) характеру водних перешкод та умов їх подолання; г) захисних і маскувальних властивостей місцевості, характеру природних масок і схованок; д) прихованих підходів до об’єктів і переднього […]
Читати далi#Підготовка населення до ТрО #тероборона #ТериторіальнаОборона #НаціональнийСпротив #ЗСУ #ТрОЗСУя
ПРИЄДНАТИСЯ
Скориставшись даними, наведеними на цій сторінці, кожен з вас зможе з легкістю знайти контакти Сил територіальної оборони Збройних сил України у своєму регіоні. Відповідні дані відкриються при натисканні на конкретну область на карті. Так ви зможете дізнатися адресу, контактні телефони та електронну пошту ТрО свого міста.
Дані наведені для кожного міста області. Зверніть увагу: у зв’язку з нестабільною ситуацією в Україні, деякі дані можуть бути неактуальними. Для уточнення інформації рекомендуємо зв’язатися з представниками ТрО своєї області (району) за телефоном або звернутись на гарячу лінію Сил територіальної оборони Збройних Сил України.